中医推荐 玫瑰花茶的功效、禁忌及3款配搭解析

中医推荐 玫瑰花茶的功效、禁忌及3款配搭解析

玫瑰花茶一向都深受女士欢迎，更有指可以养生和美颜，但其实你对于玫瑰花茶有多了解？每个人都适合饮用吗？今次请朱颖诗注册中医师，为大家讲解玫瑰花茶功效及禁忌，以及玫瑰花茶可配搭什么材料饮用。

1、玫瑰花茶功效及好处：疏肝理气

朱医师指玫瑰花茶性甘微苦、温、无毒，有疏肝理气、活血化瘀的功效，所以玫瑰花茶不但香气扑鼻，而且亦有理气活血的好处。

2、玫瑰花茶功效及好处：纾缓压力

平日工作压力大又容易生气的人士，有机会出现胸口肋骨位置胀痛，朱医师建议可以饮用玫瑰花茶，达至纾缓压力的功效。

3、玫瑰花茶功效及好处：改善情绪

由于玫瑰花茶性质温和有助安抚情绪，所以若出现心情差、情绪低落、经常叹气，又不想饮食的人士，都适合饮用玫瑰花茶以改善情绪。

4、玫瑰花茶功效及好处：改善月经不调

中医认为「女子以肝为先天」，肝与女性的生理，特别是月经和生育有密切关系，所以容易出现肝气郁结症状，亦会不时出现情绪波动、月经不调、痛经等问题。

朱医师指因为玫瑰花有疏肝理气、活血化瘀的功效，能改善女性因肝郁气滞而出现的情绪差、忧郁症、经前乳房胀痛、月经不调、痛经等症状，所以特别适合女性饮用。