探索幸福人生 魏浚笙、蔡思韵、张蔓姿与黄正宜分享快乐秘诀
探索幸福人生
「你过得快乐吗？」看似简单的问题，每每考起不少已经被社会磨去棱角的人。幸福（Happiness）于每个人的定义都有所不同，可以是物质上也可以是心灵上的富有，有人觉得拥有金钱就是幸福，也有人觉得拥有美好的家庭才是幸福，但归根究柢也是要打从心底满意现时生活中的事物，正面地去面对自己的人生，才能真正迈向幸福。今年发布的全球幸福指数排行榜，香港排名不升反跌，难道我们就只能任由负能量持续地扩散开去？大环境并不能轻易改变，但我们却可以改变自己的心态，从生活上最微小的点点滴滴开始，发掘属于我们的正能量。今期《女邦网小编》请来四组演艺界单位——演员魏浚笙（Jeffrey）、演员蔡思韵（Cecilia）、歌手双胞胎姊妹张蔓姿（Gigi）与张蔓莎（Sabrina），以及电台及电视节目主持黄正宜（阿正），跟我们分享寻找快乐人生的秘诀，让我们相信不管到了人生的哪个阶段，幸福纵然会迟到，但永不会缺席。
魏浚笙Jeffrey Ngai：知足常乐A Grateful Mind
毛衣
运动裤
长外套
All from Loewe
Photo MANWAI TAI; styling ALEX NG; hair HOLAM CHONG; makeup AMY LEE; set design CASSIE HOU, KAFFY YEUNG & SZE WONG; text TOMMY WAN; coordination ALEX NG, CASSIE HOU & KAREN WOO.
靓仔是不是一定就要有偶像包袱、不苟言笑走型格路线？魏浚笙（Jeffrey）告诉大众「男神」也可以是冷面笑匠，从模特儿出身到《胶战》的「煨Sir」，再到正式主演剧集《ISwim》，Jeffrey成功证明帅气外貌、搞笑功力和演技是可以同时并存的。面对社会对不同人的定型，Jeffrey认为最重要是调整自己的心态：「这个世界很复杂，有时候对人和事有着太高的期望，只要事情发展不如你所想，即使事情已经很好，但达不到你的标准，就会觉得总是差点什么，人就会长期不开心。做多点好事，自然就会好人一生平安。」
恤衫
毛衣
胸针
外套
All from Dior
学习「欣赏」
无可否认，贪婪是每个人生活中都必须要面对的考验，想要追求更美好的生活，自然就要去争取更多的东西：物质上的金钱事物以及心灵上的成就快感。越想得到更多，人就背负着越多的包袱，距离快乐却越来越远。「如果你本身追求太多，你很难会得到满足，要学会欣赏自己已经拥有的一切。我有时候也会变得悲观，会把事情作最坏的打算，但我很快就会跳出来换另一个角度去思考，多去想正面的事情。看电影、和家人聊天、欣赏风景等等已经让我很开心满足，我也很喜欢回到自己以前就读的小学怀缅一下，觉得小时候一切都很简单和很容易满足，感受那种幸福的感觉。」Jeffrey分享。
而说到令观众发掘他反差和搞笑一面的《胶战》，Jeffrey形容:「每一次的拍摄过程都感觉大家像一家人，和全部幕后的工作人员也很熟落，每次也像是再见到一班亲戚的感觉。每开拍一集大家都会觉得很好笑，不单只是工作这么简单。」正是欣赏每一份微小的感动，才累积起最大的快乐。另一套Jeffrey主演的剧集《ISwim》亦成为了他的代表作之一，可能经过了不少节目的经验，令他在这套剧集中交出令人惊喜的表现。我们往往容易因第一印象或是表面因素过早决定一个人的面向，然而好玉也需经过琢磨，Jeffrey对待每个角色的认真态度才是他快乐与成功的要素:「无论做任何一个角色，戏分多少我的态度也是一样，不会因为做主角才会特别认真。就算是戏分比较少的角色，也要很认真对待。导演挑选每一个角色给不同的演员是因为他欣赏你，相信演员一定做得到才会选择你，我就要努力做好。有不少观众跟我说『不知道原来你也可以演得很自然』，有一件自己喜欢的事得到别人的认同，能够带欢乐给大家是很难得的事情。」
头套
恤衫
外套
All from Gucci
保持正面
「真心去对待人，其他人是会感受到的。」作为艺人，每天的日常从接洽工作、过程沟通到正式上场，与人相处是Jeffrey无可避免的事。没有什么人可以一直孤独地生活，生活在社会要怎样处理人与人之间的关系，才能快乐地相处？Jeffrey的关键字是「真心」和「放平」:「虽然不要期盼拿出真心对人，别人就一定会真心回报，但如果想别人对自己好先要对人好，心态上不要有太大希望，自然很多事情都不会有什么所谓。」活个佛系人生，凡事随遇而安，不去要求更多，其实也能在不知不觉间替我们卸下所有的心理包袱。Jeffrey说：「有时和家人有一些内心的对话，大家互相彼此了解和问候近况就已经很幸福。」
「每日起身能够正常活动已经很满足，人生很奇妙，你估计不到会不会有一天起床突然活动不到，能够起床去喝水已经是很幸福的事。如果每个人也保持这个心态生活，你会觉得每天发生的事情其实也没什么所谓。」或许正如老生常谈的「人在天堂，钱在银行」，为了得到更多而忽略照顾自己的身体最是得不偿失。Jeffrey的快乐正是来自于每天的知足常乐。若你今天也感到不快乐，不妨停下脚步，静静地感受呼吸，你会发现原来健康活着就是最大的幸福。
蔡思韵 Cecilia Choi：满足的表演者 Just Go For It
恤衫
皮革领带
西装外套
长裤
All from Gucci
Photo JOSH CHOW; styling ALEX NG; hair HINWAN at II ALCHEMY; makeup WILL WONG; set design CASSIE HOU, KAFFY YEUNG & SZE WONG; text TOMMY WAN; coordination ALEX NG, CASSIE HOU & KAREN WOO.
从《幻爱》到《浊水漂流》，坚持演戏至今，Cecilia在幕前的表现总是令人眼前一亮，作为一个演员，表演带给她最大的快乐就是满足感。「我在表演时的一些magic moment，例如是短短几分钟内我感到自己和角色同为一体，或是我进入了角色的状态，与对手之间的连结和交流，这些时候带给我的满足感是最快乐的。」
连身长裙
Ralph Lauren
